Бросил курить болит сердце и кружится голова

Содержание

Бросила курить, и теперь плохо себя чувствую | Страница 2

Бросил курить болит сердце и кружится голова

120 ответов

Последний — 02 июня, 18:58 Перейти

Хитта

надо было постепенно отучаться, уменьшая кол-во сигарет выкуренных в день.

Автор

Гость я не ношусь. У меня сердце больное, стою на учете. Жить охота, опять же. То что “бросают и ничего” у вас статистика есть? Я например ни разу не слышала что отказ от курения может повлечь такие симптомы как у меня. А оказывается не у меня одной так. Просто замалчивают.

Автор

я не склонна к ожирению. кстати мои симптомы вроде прошгли (ттт)

Клюся

автор, может вам успокоительных немного пропить, чтобы организм не так колбасило?

Гость

Автор, я по работе занимаюсь проблемой курения. То, что сейчас вы испытываете, – это синдром отмены (абстиненция). Это нормально. Организм перестраивается на другой режим – обмен веществ восстанавливается, давление приходит в норму и т.д. Это может продолжаться от двух до шести недель в зависимости от того, насколько “тяжелой” курильщицей вы были.

Чаще бывайте на свежем воздухе, если хочется курить – займите рот и руки (жуйте жвачку, ешьте орехи, сухофрукты, вяжите, рисуйте, что угодно).Врачи, которые советуют не бросать курить во время беременности или еще в каких-то ситуациях, не должны быть врачами.

Продуктами горения табака вы наносите себе непоправимый вред, несоизмеримый с тем временным дискомфортом, который ощущаете, бросив курить.

Удачи вам, не сдавайтесь, это пройдет!

Гость

Да, ломает, и голова кружится, и давление скачет, и сердце может болеть. У меня головная боль началась, ежедневная, сердцебиение, бессонница… А у моего друга никотин после бросания начал выводиться через кожу: пальцы стали прям желтые, запах… но это все фигня по сравнению с тем, какой вред вы себе наносите, когда курите.

Автор

чего вы такие злые, я кого-то оскорбляла?( только на вумане такие злюки сидят. Причем пишешь “я курю” все орут “бросай-ты воняешь-сдохнешь от рака”, стоит написать “я бросила – опять всё то же. Чеж вы такие злющие то, сюда пар спустить приходите?

Не куриц

Авторчего вы такие злые, я кого-то оскорбляла?( только на вумане такие злюки сидят. Причем пишешь “я курю” все орут “бросай-ты воняешь-сдохнешь от рака”, стоит написать “я бросила – опять всё то же. Чеж вы такие злющие то, сюда пар спустить приходите?
И я после 25 лет (!) бросила-все болит, сердце колит не могу, оттеки и пр, а я ничего, держусь, и ты будь молодцом!!!!

Зореслава

а я кинула курити ще 4 мЁсяцЁ назад-менЁ дуже погано досЁ((((хоча курити зовсЁм не тягне,не знаю що робити

да

я тоже бросила курить еще пол года назад,но чуствую себя отвратительно….дошло до всд((((( неужели ?то никогда не кончится…..

Автор

Бросила курить неделю назад, до этого курила много лет по полпачки в день. И всю эту неделю я отвратительно себя чувствую – сердце болит не переставая…в голове что-то как хлюпает…

В инете толком ничегоне сказано точнее 2 крайности -то мол терпите, пройдет, а то пишут мол может инфаркт с инсультом прихлопнуть..

У вас были такие симптомы? Как скоро они прошли? Хочу разобраться, может зря бросила?((

гость

Только тупые так легко твердят о “много” и “все

только тупые пишут про рак и курение. Греция страна занимающая первое место по колву курящих.А рака там нет практически.

Мой сосед грек курит 2 пачки в день и здоровый как собака так курит еще мальборо тяжелый.я не призываю просто говою что рак и курение слабо связаны.

А врачи пугают курением потому что ни фига не научились лечить ни от спида ни от рака и только все запрещают.

Автор

Бросила курить неделю назад, до этого курила много лет по полпачки в день. И всю эту неделю я отвратительно себя чувствую – сердце болит не переставая…в голове что-то как хлюпает…

В инете толком ничегоне сказано точнее 2 крайности -то мол терпите, пройдет, а то пишут мол может инфаркт с инсультом прихлопнуть..

У вас были такие симптомы? Как скоро они прошли? Хочу разобраться, может зря бросила?((

александр

Стаж курения больше 40-ка лет,по 2 пачки в сутки.Не курю 5 месяцев.Плохое состояние не проходит

Гость

риск заболеть раком легких начинает снижаться только через несколько лет (точно не помню, но около 10 лет) после бросания курить. и еще это очень сильно зависит от способности организма восстановиться. иногда бывает слишком поздно. так что аллен карр умер от рака от курения, но скольким же людям он успел помочь…

Александр

Не курю с таким же стажем уже полтора года. Состояние тоже не очень хорошее,но почему то временами. Но терпеть можно.Теперь только вперед,назад с вонючей привычки возврата не будет. Будем терпеть и ждать. По разным отзывам,при таком стаже курения,нужно примерно пять лет терпения. Вот так то салаги с 5 стажем.Смешно даже читать нытье про ваши мучения.

Автор

Гость я не ношусь. У меня сердце больное, стою на учете. Жить охота, опять же. То что “бросают и ничего” у вас статистика есть? Я например ни разу не слышала что отказ от курения может повлечь такие симптомы как у меня. А оказывается не у меня одной так. Просто замалчивают.

Зореслава

а я кинула курити ще 4 мЁсяцЁ назад-менЁ дуже погано досЁ((((хоча курити зовсЁм не тягне,не знаю що робити

Источник: https://www.woman.ru/health/medley7/thread/4128291/2/

Может ли от курения болеть сердце и как еще влияет никотин на сердечно-сосудистую систему человека?

Бросил курить болит сердце и кружится голова

Чудовищные последствия от курения грозят далеко не только органам дыхания. Прямо или косвенно, но пагубная привычка наносит ошеломляющий удар практически по каждой клетке человеческого тела.

Токсины и канцерогены через бронхи и легкие попадают в кровь и разносятся по всему телу, повреждая, отравляя… убивая!

Одной из первых страдает сердечно-сосудистая система. «Мотор» изнашивается, что может привести к самым плачевным последствиям.

Что же происходит с сердцем от курения? Что будет при резком отказе? Можно ли и как исправить ситуацию? Подробно об этом и будет рассказано в данной статье.

Может ли болеть от курения сигарет?

Да, может. Учащенный пульс, головокружение, одышка – это лишь минимальный набор симптомов, сопровождающий курильщика на первых этапах. Далее могут появиться колющие боли в груди, тошнота, упадок сил. Причиной всех этих бед зачастую являются проблемы с сердцем, а провокатором их появления – курение.

Приобретаются «букеты» сложных болезней, в числе которых заболевания сердечно-сосудистой системы занимают лидирующие позиции, и многие из них сопровождаются болевым симптомом.

Почему колит и болит при вдохе после курения?

Яды и смолы, поступающие в организм вместе с табачным дымом, вытесняют кислород, приводя к гипоксии (мало кислорода во вдыхаемом воздухе), а следом и к гипоксемии («кислородное голодание» организма). Чтобы восполнить дефицит, сердце вынуждено учащать свое биение. Ускоряется износ мышц, развивается стенокардия.

Заболевание сопутствует болевыми симптомами в области груди, чаще слева. Сильно бьется сердце, могут быть боли в левом плече или руке, кисти.

Если заболело сердце необходимо положить под язык две таблетки нитроглицерина. Если через несколько минут боль не ослабнет, нужно срочно вызывать скорую помощь – возможно, произошло отмирание части мышечных тканей, случился инфаркт!

Справиться с этим состоянием самостоятельно невозможно. Риск остановки сердца значительно увеличивается.

Существуют и другие причины, которые мы рассмотрим подробнее в следующей главе.

Как никотин влияет на работу «мотора» и кровеносные сосуды человека?

Влияние крайне негативное. Прямо и опосредованно токсины табачного дыма могут стать провокаторами практически всех известных дисфункций этой системы, которых можно было бы избежать после бросания.

Посмотрим несколько основных факторов влияния сигаретного дыма на сердечно-сосудистую систему и сравним статистику их появления с некурящим человеком. Следует понимать, что это только часть причин и следствий – проблем может быть в разы больше.

Чем вредит?ПоследствиеРиск относительно некурящих
Снижение уровня кислорода в кровиГипоксия — гипоксемия — повышенная нагрузка на сердцеВыше в 2 – 3 раза
Нарушение обмена веществНедостаток полезных веществ — дисфункция органов, в т.ч. сердцаВтрое выше
Воздействие токсинов на сосудыСужение сосудов — повышение давления — учащенный пульс — быстрый износ сердцаБолее чем в два раза
Увеличение свертываемости кровиОбразование тромбов — риск инфаркта, инсульта, остановки сердцаВ 5 раз выше
Снижение гормона простациклина и др.Хронические заболевания сердечно-сосудистой и других систем организмаВдвое чаще
Повышение уровня холестерина и других элементовОбразование атеросклеротических бляшек — риск развития ишемии, инфаркта, остановки сердцаВ 2 раза выше
Резкий рост сердечных сокращенийКолотится сердце — сокращается ресурс (быстрый износ)Выше на порядок

Все эти причины и множество других могут привести к хроническим заболеваниям сердца, и как следствие к его быстрому износу. Если после выкуренной сигареты кружится голова, колит сердце – это громкие сигналы к тому, чтобы немедленно обратиться к врачу.

Курение при проблемах с сердцем у мужчин и женщин

К сожалению, болезни могут развиться и без курения. Они могут уже присутствовать и быть вызванными этой пагубной привычкой. Что же происходит в организме, если к уже имеющимся заболеваниям примешивается вредное влияние табачного дыма?

Курение может как провоцировать появление заболеваний, так и усугублять течение уже имеющихся.

Аритмия

Это нарушение сердечного ритма. Оно может быть связано с тахикардией (повышенный пульс и сердцебиение) или брадикардией (когда, наоборот, организм замедляет работу сердца).

Если такие состояния вызваны занятием спортом (повышено) или релаксацией (понижено), то они могут считаться нормой. Однако если признаки аритмии появляются без причин, а особенно после курения, это повод срочно обратиться к врачу.

Ишемическая болезнь сердца

В данном случае речь идет о затруднении кровотока по сосудам. Это может быть связано с их сужением или закупоркой. Мы уже выяснили, что курение провоцирует эти явления, в т.ч. появление атеросклеротических бляшек.

Если болезнь уже развилась, случаются перебои, дальнейшее курение может усугубить ситуацию, вплоть до полной закупорки кровотока. Это может привести к инфарктам, инсультам и внезапной смерти.

При врожденном пороке сердца

Это неприобретенное заболевание, оно достается человеку от рождения. Люди, которые столкнулись с этим недугом, всю жизнь проводят в борьбе с ним, но если в таких обстоятельствах курить и не отказаться от этой чудовищной привычки, сопротивление может оказаться бесполезным, все усилия будут сведены на нет.

Рак сердца

Ткани сердца, так же как и другие в организме, подвержены онкологии. Табакокурение способствует развитию болезней, заводит в организм канцерогены, провоцирующие эти страшные недуги.

Рак сердца — просторечное название онкологических процессов в данном органе. Болезнь редко появляется непосредственно в сердце, чаще она поражается метастазами, очагом которых являются ткани других органов.

Курение может стать причиной появления злокачественных новообразований!

Если курение вредно и убивает, то почему вы продолжаете?

Курильщики находят уйму причин для чего им сигарета. Чаще всего можно встретить такие:

  • успокаивает нервы;
  • заряжает энергией;
  • останавливает кашель;
  • доставляет удовольствие;
  • позволяет сосредоточиться.

В большинстве случаев, это самообман! Пожалуй, только прекращение утреннего кашля является правдой, но это не положительный аспект, совсем наоборот – сигарета блокирует возможность организма сопротивляться токсинам и кашель курильщика прекращается, а накапливание ядов увеличивается.

Причина не отказа от курения одна – зависимость! Она бывает и физиологической, и психологической. Человек не обращает внимания, что сильно стучит сердце, что ему трудно дышать, что появляются другие тревожные симптомы – он находит объяснение своему малодушию и продолжает разрушительный процесс.

Фото сердца курильщика и здорового человека

На следующих фото вы увидите, как сердце выглядит у курильщика:

Могут ли быть проблемы после отказа?

Если болезни сердечно-сосудистой системы уже возникли, то отказ от курения может спровоцировать их обострение. Рассмотрим подробнее с чем это связано и какие есть способы преодолеть трудности.

Может ли болеть сердце, если бросил курить?

К сожалению, ответ положительный. Случаи, когда у бросившего курить человека возникали сердечные боли не редкость. Это могут быть проблемы как с небольшим увеличением пульса, так и серьезные заболевания.

Болезни сердца – причина смерти огромного числа людей, поэтому отказ от курения, сопровождаемый сердечными болями необходимо проводить под присмотром кардиолога!

Почему покалывает при бросании?

Долгие годы организм постоянно получал дозу отравляющих веществ вместе с табачным дымом.

Это пагубно влияло на здоровье, но одновременно и перестраивало организм на работу в токсичных условиях.

Когда бросаешь вредную привычку прекращается и поступление ядов. Выработанные программы перестали соответствовать нормам, и сердечно-сосудистая система начала давать сбои.

В основном проблемы связаны со следующими факторами:

  1. Курение приводило к спазмам сосудов, теперь ситуация другая. Изменяется режим кровоснабжения – сердцу приходится работать больше.
  2. Дым и смолы снижали уровень кислорода. Теперь он нормализуется, но чтобы его усвоить организму требуется больше сил.
  3. Подвергающиеся ранее атаке никотина сосуды и капилляры, теперь расслабляются. В результате происходит падение давления, что может привести к сердечным проблемам.

Какие могут быть проблемы с «мотором»?

Это может быть любой тип заболевания – все зависит от степени поражения и стажа курильщика.

Нельзя думать, что проблемы с сердцем, связанные с отказом от курения, можно решить, снова начав курить! Это приведет к новым шокам для организма и еще более негативным последствиям.

Необходимо пройти этот этап, если давит в сердце под надзором специалиста, и больше никогда не возвращаться к курению.

Что делать, если вред уже нанесен?

Вне зависимости от того, что причиной болезни является курение, лечится конкретное кардиологическое заболевание. Однако не все проблемы с сердцем обязательно должны решаться медикаментозным способом, иногда достаточно спокойного жизненного периода.

Восстанавливается ли сердце после воздействия табака?

Хорошая новость заключается в том, что восстановление сердечно-сосудистой системы у бросивших курить происходит достаточно быстро. Если ситуация не была доведена до крайностей и отсутствуют другие причины болезней, наступает полная ремиссия.

К кому обратиться для лечения?

Уже упоминалось, что непосредственно сердечными (в медицинском смысле) проблемами занимается кардиолог, и если возникли боли, тошнота, головокружение, обратиться к нему надо незамедлительно.

Если процесс сопровождается заболеваниями других систем, нужно согласовывать программу лечения с профильными специалистами (пульмонологом, эндокринологом и т.д.).

Как восстановить сердце после сигарет и употребления алкоголя?

Если не назначено медикаментозное лечение и больничный режим, для восстановления прекрасно подойдут:

  • неспешные пешие прогулки на свежем воздухе;
  • отдых на море в не слишком жаркий сезон;
  • снижение физических нагрузок;
  • длительный сон;
  • хобби, не требующее нервных или физических затрат.

Врачи-специалисты могут посоветовать и другие занятия, характерные для конкретных случаев.

Через сколько пройдут боли в области сердца?

Установить точные сроки нельзя. Многое зависит от серьезности причиненного ущерба, но, как показывает практика, даже самые запущенные случаи (если они еще подлежали излечению) не оставляли от себя следов через несколько лет после отказа от табака.

Профилактика

Разумеется, лучше устранить возможность появления заболевания, чем лечить его. Поэтому профилактика болезней сердечно-сосудистой системы должна стоять на одном из первых мест у любого, кто желает прожить долго.

Главными профилактическими способами являются:

  1. Отказ от табака, алкогольных напитков и других вредных привычек.
  2. Соблюдения нормы веса тела.
  3. Нормальные физические нагрузки.
  4. Периодическое нахождение на свежем воздухе.
  5. Отсутствие нервного перенапряжения.

Влияние электронных сигарет

В паре электронной сигареты отсутствуют продукты горения.

Во всем остальном токсины, попадающие в организм, аналогичны табакокурению.

Кроме этого, в состав входят вещества и примеси, оказывающие собственное негативное влияние на организм, и в том числе на сердце.

Может ли болеть от сигарет с ментолом

Ментол и его производные являются составляющими некоторых кардиологических препаратов, но это никоим образом не делает курение сигарет безопасным, а тем более полезным! В сигаретах с ментолом все те же яды и смолы, и влияние на организм они оказывают, как минимум, такое же.

Влияет ли курение кальяна на орган?

Дым кальяна более холодный, а значит не происходит ожога слизистых. В остальном кальян может представлять еще большую угрозу, чем все остальные способы курения. В дыму много жидкости, что улучшает всасываемость токсинов.

Далее рекомендуем посмотреть видео, в котором рассказывается о влиянии курения на сердечно-сосудистую и другие системы человека:

Проблемы с сердцем и курение часто связанны напрямую. Чтобы выздороветь, первым шагом необходимо бросить курить! Если сделать это вовремя и под соответствующим контролем, работоспособность сердечно-сосудистой системы удастся нормализовать, а значит получится продлить долгую и здоровую жизнь!

Источник: https://no-tabacco.com/kurenie/posledstviya/boli-v-serdce.html

Бросил курить — болит сердце: причины и лечение

Бросил курить болит сердце и кружится голова

Многие курильщики при отказе от сигарет замечают, что бросил курить — болит сердце, причем ранее подобных проблем никогда не возникало. Такое состояние пугает человека, поэтому большинство, не понимая, почему так происходит, снова возвращаются к вредной привычке, усугубляя положение еще больше.

 Если бросил курить почему болит сердце? Многие курильщики при отказе от сигарет замечают, что бросил курить — болит сердце. Причем ранее подобных проблем никогда не возникало.

Такое состояние пугает человека, поэтому большинство, не понимая, почему так происходит, снова возвращаются к вредной привычке, усугубляя положение еще больше.

Статистические данные показывают, что у людей возрастной группы старше 35 лет имеются серьезные проблемы с сердцем, причем 90% из них курят.

Влияние никотина на сердце

Табачный дым содержит большое количество вредных веществ, которые негативно влияют на все органы. Попадая внутрь организма, он не только блокирует и нарушает естественные процессы, но и вызывает привыкание. Никотин мгновенно проникает в кровеносную систему и вместе с кровью разносится по всем органам.

Когда курильщик делает тягу, то попавший в сосудистую систему никотин вызывает резкий выброс адреналина, который не вырабатывается естественным образом. Такое событие приводит к тому, что стенки сосудов резко сжимаются, артериальное давление начинает повышаться, а значит, сердце вынуждено работать быстрее.

Специалисты утверждают, у заядлых курильщиков частота сердечных сокращений на 20% больше, а значит, за 1 год биение органа увеличивается на несколько миллионов раз, что приводит к изнашиванию сердечной мышцы быстрее, чем у некурящего человека.

Но также никотин оказывает опосредованное воздействие в виде повреждения клеточных мембран. Из-за нарушения их целостности в органе развивается дефицит важных микроэлементов, таких как кальций, недостаток которого является следствием нарушения нормальных сокращений.
Постоянное поступление токсинов в организм приводит к снижению простациклина, гормона, который отвечает за расслабление сосудов после спазмов.

Причины боли в сердце после отказа от курения

Важно знать, что после отказа от курения организм пытается всеми силами избавиться от ядов, полученных при курении сигарет, поэтому состояние человека резко ухудшается.

Специалисты утверждают, что резкий упадок сил — это симптомы абстинентного синдрома.

Не стоит пугаться таких изменений и снова тянуться за очередной дозой никотина, нужно перетерпеть и дать время всем системам наладить свою работу.

Человек, бросающий курить, должен помнить, что его могут сопровождать такие симптомы:

  • головокружение;
  • тошнота;
  • дрожание конечностей;
  • непреодолимая тяга выкурить сигарету;
  • раздражение;
  • ощущение нехватки воздуха.

Но основным неприятным симптомом является боль в области сердца, которая периодически может усиливаться. Прежде чем полностью отказаться от табачной зависимости, нужно подготовиться к предстоящим изменениям и понять, почему возникают такие проблемы. Кардиологи утверждают, что болеть сердце при отказе от сигарет может быть по следующим причинам:

  • Очищение сосудов от токсинов табачного дыма. От момента последней тяги, по истечении 12 часов, организм начинает выводить вредные вещества наружу. При отсутствии никотина сосуды начинают расширяться, приходя в первоначальное состояние, артериальное давление при этом падает. Из-за увеличенной нагрузки на сосудистую систему человек может ощущать головокружение и боли в области груди.
  • Снижение концентрации углекислого газа в крови. Ежедневное употребление табачных изделий приводит к повышению частичек углекислого газа в кровяной жидкости, которые снижают количество жизненно важного кислорода. При курении организм испытывает кислородное голодание, а при отсутствии никотина показатель кислорода приходит в норму, поэтому при отказе от курения болит сердце. Кроме того, дополнительно появляется одышка и ощущение нехватки воздуха.
  • Нормализуется частота сердцебиения. При отказе ощущается, как сердце начинает бешено скакать, частота биения значительно увеличивается. Но уже через несколько дней ритм постепенно приходит в норму, давление в груди снижается, это говорит о том, что сердечная мышца восстанавливает естественный процесс. При этом циркуляция крови увеличивается, теперь органы получают необходимое им количество кислорода.

Следует внимательно следить за всеми показателями во время избавления от вредной привычки, так как организм в попытках восстановления может подавать сигналы о помощи, их нужно уметь распознавать.

Бывают случаи, когда курильщик давно отказался от табака, но боли в сердце продолжают его беспокоить. В таких ситуациях нужно обращаться за помощью к доктору, возможно, причиной беспокойства является более серьезная проблема.

Если же поднялось давление и сильно болит голова, то нужно прибегнуть к медикаментам, которые ранее назначил доктор.

[attention type=yellow]
К сожалению, боли в сердце могут присутствовать не только как симптом отказа от курения, но и быть предвестником серьезного заболевания. Если не оградить свой организм от пагубного влияния табака, то человек рискует приобрести серьезные проблемы с работой сердечной мышцы.
[/attention]

Опасным заболеванием является атеросклероз, который возникает на фоне частого злоупотребления табачных изделий. Вредные токсины оказывают негативное влияние на стенки сосудов, повреждая их изнутри, а также способствуют возникновению атеросклеротических бляшек.

Кроме того, алкалоиды табака позволяют повыситься свертываемости крови и приводят к формированию тромбов, которые в любой момент могут оторваться и стать причиной инфаркта или инсульта головного мозга.

Причем человек может даже не подозревать о предстоящей проблеме, так как тромбы формируются и отрываются без какой-либо симптоматики.

Медики утверждают, что риск инфаркта миокарда у курильщика в 5 раз выше, чем у здорового человека. Но если у пациента уровень холестерина повышенный, а давление постоянно скачет, то риск возрастает до 10%. У тех, кто начинает курить в раннем возрасте и имеет продолжительный стаж, риск инфаркта увеличивается в возрасте 30-40 лет.

Часто у тех, кто бросил курить, повысилось давление и в области грудины чувствуется боль, напоминающая колющие или режущие ощущения. В таких случаях стоит вызвать скорую помощь, так как подобное состояние не предвещает ничего хорошего.

Как помочь сердцу восстановиться

Несмотря на то что организм самостоятельно очищается, для скорейшего выздоровления ему нужно помочь. Важно заранее продумать все события и постараться выполнять такие рекомендации:

  • Обеспечить полноценный отдых в период отказа от сигарет;
  • Уделять достаточное количество сну;
  • Отказаться от активного проведения времени первые 3-5 дней;
  • При ощущении легкой боли в груди выходить на свежий воздух;
  • Избегать стрессовых ситуаций;
  • При учащенном сердцебиении и ощущении сильной боли незамедлительно обращаться к доктору.

Основное правило, которое рекомендуют специалисты — это ни в коем случае не возвращаться к курению. Дело в том, что даже несколько тяг способны вызвать сердечный приступ, поэтому желательно оградить себя от такой участи.

А также следует помнить, без разрешения специалиста принимать какие-либо лекарства недопустимо, так как неправильное применение медикаментов приведет к тому, что давление может резко подняться.

Если силы воли не хватает, то лучше обратиться за помощью к врачам и под их руководством избавляться от табачной зависимости.

Своевременное избавление от никотиновой привычки позволяет человеку привести свою жизнь в порядок и наладить работу организма.

Специалистами доказано, что уже через год после избавления от сигарет давление не будет подниматься настолько часто, как это было раньше.

Стоит помнить, что улучшается работа и других органов, восстанавливается нервная система и состояние кожи. Залог здорового будущего — это активный способ жизни, без вредных привычек. 

Источник: http://KtoKurit.ru/brosaem/brosil-kurit-bolit-serdtse.html

Бросил курить — кружится голова: возможные причины и основные способы лечения

Бросил курить болит сердце и кружится голова
Павел Анисимов

Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства

calendar_today

20 марта 2017

visibility

1204 просмотра

Курение наносит ущерб здоровью и приводит к нарушению систем организма. Знания о вреде курения сигарет приводят к увеличению числа тех, кто хочет бросить курить. Многие знают, когда бросаешь курить, улучшается здоровье, цвет зубов и ногтей, улучшается общее самочувствие.

Часто люди удивляются, когда узнают, что при прекращении употребления табака первоначально человек чувствует себя плохо, могут отмечаться головные боли, может начать кружиться голова, ухудшение общего самочувствия. Бросающие часто задают вопрос: почему начинает кружиться голова, когда бросаешь курить. Что можно сделать?

Основные причины

Главные факторы головной боли, которые возникают при бросании курения:

  • поступление наибольшего количества кислорода. Никотин выбрасывает в кровеносные отделы углекислый газ. Со временем организм осваивается жить в режиме постоянной нехватки О2. Дополнительные поступления кислорода вызывают перенасыщение. Это является главным основанием для головокружения, вялости, тошноты, ощущения усталости в процессе бросания;
  • падение артериального давления;
  • синдром отмены. Никотин заменяет определённые молекулы мозга — медиаторы. Нехватка провоцирует резкий упадок концентрации;
  • возрастание нервного напряжения, стресса, нарушение режима сна. Они приводят к выбросам адреналина. Из-за этого голова начинает болеть и кружиться;
  • нехватка витаминов группы B.

Ухудшение самочувствия связано с привыканием организма к отсутствию регулярного поступления яда. Состояние нормализуется в среднем через 2 недели, максимум месяц.

Как справиться с возникшим дискомфортом?

Выяснив, почему возникает дискомфорт при отказе от сигарет, следует понять, как облегчить это состояние. Что нужно сделать, и чего следует категорически избегать?

В первые дни без никотина не стоит:

  • сильно пугаться и расстраиваться из-за неприятных ощущений. Нужно понять, что организм перестраивается, и возникшие симптомы носят лишь временный характер;
  • зацикливаться на своем состоянии, сознательно подогревать чувство раздражительности и злости;
  • пытаться снять симптомы при помощи алкоголя. Временное улучшение состояния после принятия спиртного может привести к новой зависимости — алкоголизму, вылечить который намного труднее;
  • бесконтрольно принимать лекарства, помогающие справиться с зависимостью (седативные, антидепрессанты). Неправильная дозировка может только ухудшить состояние или вызвать зависимость от лекарственных средств;
  • снова начинать курить, чтобы нормализовать состояние организма, пытаться вводить в организм никотин при помощи электронной сигареты. Расхожий миф о ее безопасности для организма совершенно не соответствует действительности. Никотин, полученный из традиционной или аналоговой сигареты, одинаково вреден для организма.

А вот что делать нужно обязательно:

  • каждому человеку, решившему навсегда бросить сигареты, следует заранее настроиться на этот серьезный шаг. Курильщик должен в полной мере осознавать, что отказ от никотиновой зависимости означает определенные проблемы со стороны здоровья, перепады настроения, неполадки в работе организма;
  • если человек бросил курить, и у него кружится голова, возникла тошнота, заломило суставы, поднялось давление, не нужно паниковать. Все эти симптомы временные, они исчезнут через несколько дней, достаточно лишь немного подождать;
  • при наличии серьезных заболеваний следует заранее обратиться к врачу, который пропишет необходимые медицинские препараты, помогающие свести к минимуму негативные последствия.

Возможные последствия

Головокружение, возникающее при отказе от курения, провоцирует временные потери равновесия, концентрации. Они не являются опасными симптомами. Однако игнорировать их тоже не следует.

При головокружении не рекомендуется длительное вождение автомобиля, ходьба по лестницам. Внезапная дезориентация в пространстве может привести к получению травм конечностей. Первое время следует быть предельно осторожным.

Появляется вялость, возможны боли в сердце. Снижение уровня памяти и концентрации вызваны нехваткой никотина.

Отсутствие сигарет и ухудшение состояния оказывают негативное влияние на психологическую составляющую человека. Чрезмерная плаксивость и перепады настроения считаются главными пунктами.

Одним из преобладающих последствий является возврат к сигарете.

При возобновлении поступления никотина общее самочувствие улучшится. Этого делать нельзя! Немногие знают, что в результате резких спазмов сосудов, вызванных одной сигаретой, риск развития инфаркта и вегетососудистой дистонии стремительно возрастает, что может закончиться весьма плачевно.

Механизмы адаптации

Длительно курящий человек долгое время травит организм токсинами и продуктами горения сигарет. На организм оказывают влияние многие вещества, ухудшающие самочувствие на период курения сигарет. Когда человек бросает курить, то есть происходит отказ от курения, тело перестает получать ту ежедневную дозу вредных веществ, без которых уже не может нормально функционировать.

Организм дает сигналы в виде головных болей, начинает кружиться голова, как бы говоря, что ему требуются вредные вещества. В данный период часто курильщики начинают курить заново, так как не могут справиться с желаниями тела и стремятся прийти в былое равновесие. А уж если курильщику становится плохо после того как бросает курить, это лишний повод возобновить курить сигареты.

Бросать курить нужно и крайне необходимо для здоровья организма.

Рекомендации по облегчению состояния

Болит голова, когда бросаешь курить, вполне естественный процесс. При отказе от вредной привычки каждый человек должен быть готов долгим переменам в здоровье и настроении. Несколько простых рекомендаций помогут справиться с неприятными симптомами.

В ситуации, когда голова неожиданно закружилась или возникла боль в висках, желательно прилечь для максимального расслабления. Это обеспечит свободный проход крови по организму.

Плюсом будет наблюдение за артериальным давлением. В случае падения исправить ситуацию могут сладкий чай или кофе.

Нормализация режима сна положительно сказывается на отдыхе и обновлении организма.

Перед отбоем рекомендуются длительные пребывания на свежем воздухе. Мозг получает необходимую регуляцию сосудистого тонуса. Благодаря этому сон становится более крепким и спокойным.

Физические нагрузки помогают выводу токсичных веществ, и снижают желание закурить. Контрастный душ укрепляет стенки сосудов, восстанавливает здоровый тонус организма.

Соблюдение режима питания поможет справиться с недомоганиями.

Специалисты рекомендуют увеличить потребление фруктов и овощей. Обязательным является включение в рацион пищи с высоким содержанием витаминов B: орехи, фасоль, мясо птицы, говядина, морепродукты. Они восстановят работу нервной системы, снизят проблемы с мышечными спазмами и быстрой утомляемостью.

При затяжных болях, сопровождающихся потерей сознания, тошнотой и рвотой, необходима незамедлительная консультация врача. Такие осложнения могут быть вызваны нарушением работы мозга.

Источник: https://neuro-orto.ru/bolezni/brosil-kurit-kruzhitsya-golova.html

Бросил курить болит сердце и кружится голова

Бросил курить болит сердце и кружится голова

Многие курильщики при отказе от сигарет замечают, что бросил курить — болит сердце, причем ранее подобных проблем никогда не возникало. Такое состояние пугает человека, поэтому большинство, не понимая, почему так происходит, снова возвращаются к вредной привычке, усугубляя положение еще больше.

Если бросил курить почему болит сердце? Многие курильщики при отказе от сигарет замечают, что бросил курить — болит сердце. Причем ранее подобных проблем никогда не возникало.

Такое состояние пугает человека, поэтому большинство, не понимая, почему так происходит, снова возвращаются к вредной привычке, усугубляя положение еще больше.

Статистические данные показывают, что у людей возрастной группы старше 35 лет имеются серьезные проблемы с сердцем, причем 90% из них курят.

Табачный дым содержит большое количество вредных веществ, которые негативно влияют на все органы. Попадая внутрь организма, он не только блокирует и нарушает естественные процессы, но и вызывает привыкание. Никотин мгновенно проникает в кровеносную систему и вместе с кровью разносится по всем органам.

Когда курильщик делает тягу, то попавший в сосудистую систему никотин вызывает резкий выброс адреналина, который не вырабатывается естественным образом. Такое событие приводит к тому, что стенки сосудов резко сжимаются, артериальное давление начинает повышаться, а значит, сердце вынуждено работать быстрее.

Специалисты утверждают, у заядлых курильщиков частота сердечных сокращений на 20% больше, а значит, за 1 год биение органа увеличивается на несколько миллионов раз, что приводит к изнашиванию сердечной мышцы быстрее, чем у некурящего человека.

Но также никотин оказывает опосредованное воздействие в виде повреждения клеточных мембран. Из-за нарушения их целостности в органе развивается дефицит важных микроэлементов, таких как кальций, недостаток которого является следствием нарушения нормальных сокращений.
Постоянное поступление токсинов в организм приводит к снижению простациклина, гормона, который отвечает за расслабление сосудов после спазмов.

Важно знать, что после отказа от курения организм пытается всеми силами избавиться от ядов, полученных при курении сигарет, поэтому состояние человека резко ухудшается.

Специалисты утверждают, что резкий упадок сил — это симптомы абстинентного синдрома.

Не стоит пугаться таких изменений и снова тянуться за очередной дозой никотина, нужно перетерпеть и дать время всем системам наладить свою работу.

Человек, бросающий курить, должен помнить, что его могут сопровождать такие симптомы:

  • головокружение;
  • тошнота;
  • дрожание конечностей;
  • непреодолимая тяга выкурить сигарету;
  • раздражение;
  • ощущение нехватки воздуха.

Но основным неприятным симптомом является боль в области сердца, которая периодически может усиливаться. Прежде чем полностью отказаться от табачной зависимости, нужно подготовиться к предстоящим изменениям и понять, почему возникают такие проблемы. Кардиологи утверждают, что болеть сердце при отказе от сигарет может быть по следующим причинам:

  • Очищение сосудов от токсинов табачного дыма. От момента последней тяги, по истечении 12 часов, организм начинает выводить вредные вещества наружу. При отсутствии никотина сосуды начинают расширяться, приходя в первоначальное состояние, артериальное давление при этом падает. Из-за увеличенной нагрузки на сосудистую систему человек может ощущать головокружение и боли в области груди.
  • Снижение концентрации углекислого газа в крови. Ежедневное употребление табачных изделий приводит к повышению частичек углекислого газа в кровяной жидкости, которые снижают количество жизненно важного кислорода. При курении организм испытывает кислородное голодание, а при отсутствии никотина показатель кислорода приходит в норму, поэтому при отказе от курения болит сердце. Кроме того, дополнительно появляется одышка и ощущение нехватки воздуха.
  • Нормализуется частота сердцебиения. При отказе ощущается, как сердце начинает бешено скакать, частота биения значительно увеличивается. Но уже через несколько дней ритм постепенно приходит в норму, давление в груди снижается, это говорит о том, что сердечная мышца восстанавливает естественный процесс. При этом циркуляция крови увеличивается, теперь органы получают необходимое им количество кислорода.

Следует внимательно следить за всеми показателями во время избавления от вредной привычки, так как организм в попытках восстановления может подавать сигналы о помощи, их нужно уметь распознавать.

Бывают случаи, когда курильщик давно отказался от табака, но боли в сердце продолжают его беспокоить. В таких ситуациях нужно обращаться за помощью к доктору, возможно, причиной беспокойства является более серьезная проблема.

Если же поднялось давление и сильно болит голова, то нужно прибегнуть к медикаментам, которые ранее назначил доктор.

[attention type=yellow]
К сожалению, боли в сердце могут присутствовать не только как симптом отказа от курения, но и быть предвестником серьезного заболевания. Если не оградить свой организм от пагубного влияния табака, то человек рискует приобрести серьезные проблемы с работой сердечной мышцы.
[/attention]

Опасным заболеванием является атеросклероз, который возникает на фоне частого злоупотребления табачных изделий. Вредные токсины оказывают негативное влияние на стенки сосудов, повреждая их изнутри, а также способствуют возникновению атеросклеротических бляшек.

Кроме того, алкалоиды табака позволяют повыситься свертываемости крови и приводят к формированию тромбов, которые в любой момент могут оторваться и стать причиной инфаркта или инсульта головного мозга.

Причем человек может даже не подозревать о предстоящей проблеме, так как тромбы формируются и отрываются без какой-либо симптоматики.

Медики утверждают, что риск инфаркта миокарда у курильщика в 5 раз выше, чем у здорового человека. Но если у пациента уровень холестерина повышенный, а давление постоянно скачет, то риск возрастает до 10%. У тех, кто начинает курить в раннем возрасте и имеет продолжительный стаж, риск инфаркта увеличивается в возрасте 30-40 лет.

Часто у тех, кто бросил курить, повысилось давление и в области грудины чувствуется боль, напоминающая колющие или режущие ощущения. В таких случаях стоит вызвать скорую помощь, так как подобное состояние не предвещает ничего хорошего.

Несмотря на то что организм самостоятельно очищается, для скорейшего выздоровления ему нужно помочь. Важно заранее продумать все события и постараться выполнять такие рекомендации:

  • Обеспечить полноценный отдых в период отказа от сигарет;
  • Уделять достаточное количество сну;
  • Отказаться от активного проведения времени первые 3-5 дней;
  • При ощущении легкой боли в груди выходить на свежий воздух;
  • Избегать стрессовых ситуаций;
  • При учащенном сердцебиении и ощущении сильной боли незамедлительно обращаться к доктору.

Основное правило, которое рекомендуют специалисты — это ни в коем случае не возвращаться к курению. Дело в том, что даже несколько тяг способны вызвать сердечный приступ, поэтому желательно оградить себя от такой участи.

А также следует помнить, без разрешения специалиста принимать какие-либо лекарства недопустимо, так как неправильное применение медикаментов приведет к тому, что давление может резко подняться.

Если силы воли не хватает, то лучше обратиться за помощью к врачам и под их руководством избавляться от табачной зависимости.

Своевременное избавление от никотиновой привычки позволяет человеку привести свою жизнь в порядок и наладить работу организма.

Специалистами доказано, что уже через год после избавления от сигарет давление не будет подниматься настолько часто, как это было раньше.

Стоит помнить, что улучшается работа и других органов, восстанавливается нервная система и состояние кожи. Залог здорового будущего — это активный способ жизни, без вредных привычек.

Источник: https://lechenie.historyam.ru/kruzhitsya-golova/brosil-kurit-bolit-serdtse-i-kruzhitsya-golova/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.