Если голова кружится против часовой стрелки

Секреты Дао: хочешь быть богатой — кружись!

Если голова кружится против часовой стрелки

Кто из нас в детстве не пробовал кружиться, как юла, до полной потери равновесия и подступающей тошноты? Такая проверка вестибулярного аппарата на прочность — естественный путь познания мира и интуитивная потребность существа, не потерявшего особую связь с природой и космосом. Внутренний голос подсказывает ребёнку, что за этим вращением кроется некая тайна, которую очень хочется открыть, но нет ключей.

Мы крутимся-вертимся, падаем, наблюдаем вращение мира вокруг нас и ловим краткое блаженное состояние. Став взрослыми и оказавшись на пути поиска женского счастья, некоторые из нас воскрешали детские воспоминания, сталкиваясь с эзотерическими практиками, предлагающими повторить детские опыты.

Лариса Ренар предлагает практику энергетических воронок, то есть вращательных движений с поднятыми вверх в виде воронки руками, для привлечения успешного мужчины или финансового благополучия.

При этом наибольшее число поворотов во время регулярных упражнений обеспечивает появление в жизни женщины наиболее состоятельного мужчины.

Другой автор, Оксана Сергунова, обращается к опыту наших славянских предков и рекомендует обратить внимание на витьё и кручение как способ получения энергии.

Довод автора убедителен: один из самых значимых в космическом масштабе процессов, который структурирует материю — закручивание. Молекула ДНК имеет форму двойной спирали и служит матрицей для сборки новых молекул.

Сегодня ДНК является главным носителем зашифрованной информации о живой материи.

А в восстановленной «Гимнастике славянских чаровниц» кручение и вращение занимают особое место. Да и в русских народных танцах сохранилось немало вращательных движений, а известный каждому россиянину с детства хоровод — не что иное, как вариант закручивания энергетической воронки.

Элементы вращения человека вокруг собственной оси как часть народного творчества есть во всех мировых культурах, во многих эзотерических учениях этот приём используется как мощное средство слияния с высшими силами. Попробуем разобраться, в чём секрет магических воронок, то есть сакральных практик вращения.

Начнём с того, что вращение — основное движение вселенной: вращаются планеты, Солнечная система, галактика и всё, что заполняет космическое пространство. Основные энергетические центры человека, которые в ведической традиции именуют чакрами, а в даосской — даньтянями, тоже характеризуются так называемыми «вихрями», то есть вращениями энергии.

Само слово «чакра» в переводе с санскрита означает «колесо» или «диск». Вращение может происходить и вправо, и влево, то есть, по часовой стрелке и в противоположную сторону.

Поворот по часовой стрелке условно можно назвать мужским или янским. Поскольку энергия «ян» — активная, то активизация процессов стимулируется поворотами вправо.

Энергия «инь» — спокойная, женская, и повороты против часовой стрелки могут компенсировать «янские» повороты или успокоить, уменьшить активность процессов.

Самые известные сакральные практики, использующие принцип вращения — это тибетская практика «Пять жемчужин», цель которой — омоложение организма и усиление энергетического потенциала человека, и знаменитое суфийское кружение, «королевская» медитация для достижения состояния транса, которая состоит во вращении людей вокруг собственной оси от получаса до нескольких часов.

Любопытно, что тибетские практики рекомендуют в основном вращение по часовой стрелке, а суфии кружатся строго против часовой стрелки.

Что касается космических объектов, то, например, Земля вращается с запада на восток, а при наблюдении с Полярной звезды или северного полюса эклиптики, вращение происходит против часовой стрелки. Самое удивительное, что все планеты солнечной системы, кроме Венеры, вращаются в одну сторону.

Значит, и во вселенной вращение происходит в разные стороны. Практики, работающие с энергией чакр, считают, что вращение энергии чакры по часовой стрелке «всасывает» внешнюю энергию в тело, а обратное вращение — вытягивает энергию, то есть, позволяет ей излучаться.

Это свойство вращения последователи некоторых восточных эзотерических школ используют для закачки энергии и для очищения чакр — если в области расположения чакры начать вращательное движение ладонью против часовой стрелки, то происходит выход энергии, и таким образом гармонизируется работа энергетического центра. Соответственно, чтобы восполнить энергетический потенциал чакры, вращать ладонью нужно по часовой стрелке.

Такая же точка зрения была и у наших древних славянских предков, избравших символом целительной силы свастику, а точнее — знак солнцеворота.

Направление свастики по часовой стрелке, посолонь, символизировало созидание, а против, называемое коловратом — применялось в целительских практиках.

Наши предки водили два круга хороводов: мужской хоровод представлял собой внешнее кольцо, а женский — внутреннее. При этом мужчины кружили посолонь, а женщины — коловрат.

Ну вот, мы с вами разобрались с исторической и философской основой этого ритуала и можем вполне осознанно приступать к «волшебному танцу», который поможет нам встать на путь обретения гармонии в личной жизни и физического исцеления. Теперь понятно, почему авторы множества женских практик настоятельно рекомендуют своим ученицам чаще предаваться самому естественному из женских движений — кружению вокруг собственной оси. 

Следует лишь отметить, что такое вращение можно практиковать как одну из форм цигуна, то есть разновидность работы с энергией. При этом положение рук существенной роли не играет. Руки, направленные вверх, служат лишь визуальным символом воронки, эффект будет точно таким же, если бы руки при вращении будут разведены в стороны.

Можно поглощать энергию и просто стоя, оставаясь неподвижным, такой вариант на практике оказывается даже более эффективным, но максимально сложным. Более того, поскольку мозг способен управлять направлением вращения «воронки», то можно вращаться в обе стороны, но при этом осознанно включать механизм «закачки» или «излучения».

Наконец, давайте поговорим о количестве вращений, необходимых для полноты женского счастья. Авторы тренингов убеждены, что чем больше вращений ежедневно совершает женщина, тем более статусный мужчина войдёт в её жизнь. Это вполне логичная точка зрения.

Вращение помогает увеличить количество энергии.

Успешные и состоятельные мужчины — это люди с высоким энергетическим статусом, в первую очередь, и гармоничный союз с ними под силу только тем женщинам, уровень энергии которых соответствует уровню энергии избранников.

Именно поэтому число вращений и качество процесса напрямую связаны с женским успехом у мужчин. Только не нужно закручиваться до полной потери сознания! Не теряйте рассудок, устремляясь к счастливому будущему! Во всём нужна умеренность и постепенность.

Хотим сделать ещё одну важную ремарку: не стоит обольщаться по поводу безупречности этой практики. Дело в том, что кроме одинакового уровня энергии необходимо иметь высокий уровень духовного развития.

Привлечь состоятельного мужчину своей избыточной энергией- это только половина дела. Сохранить отношения на долгие годы — вот сверхзадача мудрой женщины. Без единства физического, энергетического и духовного она невыполнима.

И всё-таки, кружитесь, дорогие женщины! Весь мир вращается — и мы вместе с ним!

отсюда https://kvantovyj-skachok.ru/ezoterika/ezoterika-praktika/sekrety-dao-xochesh-byt-bogatoj-kruzhis/

Источник: https://svetan-56.livejournal.com/1472321.html

Устранение головокружений

Если голова кружится против часовой стрелки

Барцок-тренинги вестибулярной гимнастики

Рассмотрению возможных причин возникновения головокружений посвящена статья «Почему кружится голова».

Но чаще всего головокружение возникает по самой простой причине: слабой тренированности вестибулярного аппарата и согласованного с ним движения глаз.

Если причина головокружений кроется в слабой тренированности вестибулярного аппарата, решить проблему удастся достаточно быстро. Для этого и предназначен следующий комплекс упражнений.

Движения глаз по природе должны начинать любое движение (такова вторая функция этого органа чувств), а при вращениях, внезапных или вынужденных движение глаза, наоборот, часто отстаёт от движения тела. Спокойную реакцию вестибулярного аппарата и глаз на вращения мы и будем тренировать. И проще это делать, сидя.

Ваша голова способна к вращению во всех возможных направлениях в обе стороны, то есть по и против часовой стрелки. Тренируя реакцию на вращения, не обязательно совершать полные обороты. В случае болезненных ощущений можно ограничиться маятниковыми движениями по небольшой дуге.

Чтобы устранить головокружение, нужно, занимаясь понемногу каждый день, постепенно добиваться уменьшения болезненной реакции на вращения головы.

Самое простое вращение головы

1. Сначала посмотрите на стену перед собой и найдите какую-нибудь точку напротив глаз. Мягко закройте глаза, расслабьте и глаза, и веки. Представьте перед глазами выбранную точку и попробуйте, не спеша, сделать носом полный круг по часовой стрелке вокруг этой точки. Диаметр круга может быть большим или совсем маленьким или неполным, но обязательно комфортным для вас.

Медленно, делая один оборот за время дыхательного цикла (вдох и выдох) или ещё медленнее, вращайте голову по часовой стрелке вокруг выбранной на стене точки. Мысленно внимательно следите за реакцией своей головы на это вращение. Если эта реакция вам не нравится, сделайте вращение ещё более медленным.

А, если, наоборот, болезненные ощущения отсутствуют, вращение можно ускорить. Если вращение получается легко и плавно, смените направление вращения, то есть на движение носом против часовой стрелки.

Нужно, не торопясь, добиваться того, чтобы вращение головы по- и против часовой стрелки стало казаться лёгким, привычным, естественным.

2. Когда вращение головы с закрытыми глазами не будет вызывать неприятных ощущений, можно переходить к таким же вращательным движениям, с открытыми, но неподвижными глазами. Глаза мягко, не напрягаясь, смотрят на выбранную вами точку на стене, а носом вы совершаете движение по кругу вокруг этой точки.

Снова начинайте с медленных осторожных движений без рывков. Сначала – по часовой стрелке, затем – против неё. Старайтесь достичь полного отсутствия неприятной реакции в голове на эти вращения и ощущений такой же лёгкости и естественности, как и с закрытыми глазами.

Затем понемногу увеличивайте скорость вращения головы, но так, чтобы оно ваш нос рисовал в воздухе плавный круг, а не многоугольник.

3. Если и такое движение кажется вам лёгким и не вызывает никаких неприятных ощущений, переходите к вращениям, при котором его сопровождают глаза.
И снова начинайте с таких же медленных вращений носом.

Обратите внимание, что вращение воспринимаются гораздо легче, если движение глаз соответствует движению головы и немного опережает его.

Рисуйте в воздухе глазами и головой круги по- и против часовой стрелки, стараясь, чтобы они получались плавными и мягкими, без рывков, не только головы, но и глаз.

Наклоны головы в сторону плеч

Сделав приятным и привычным простые вращения, переходите к наклонам головы к плечам: правым ухом – к правому плечу, левым ухом – к левому. Наклоны могут быть совсем небольшими, но, в любом случае, не больше, чем комфортные для вас.

1. Закройте глаза и делайте мягкие, медленные и плавные наклоны то к правому плечу, то к левому, не останавливая движение посередине. Внимательно наблюдайте за реакцией в голове на такое движение.

При появлении неприятной реакции остановите движения и немного отдохните, а затем, после возобновления тренировки делайте наклоны ещё меньше и медленнее.
Старайтесь достичь лёгкого и естественного ощущения движения при полном отсутствии неприятной реакции в голове.

Если это получается, сделайте ваши маятниковые движения более быстрыми.

2. Откройте глаза. Найдите какую-нибудь точку на стене напротив глаз и мягко смотрите на эту точку, возобновив наклоны головы то к правому плечу, то к левому. Голова наклоняется, а глаза всё время остаются неподвижными. Снова вы начитаете с медленных движений, наблюдая за реакцией головы. При отсутствии неприятных ощущений постепенно можно увеличивать скорость наклонов.

3. При отсутствии неприятных ощущений можно освободить глаза от обязанности смотреть в одну точку.

Возобновите наклоны головы то к одному плечу, то к другому, но пусть теперь и глаза описывают ту же дугу, что и макушка вашей головы.

Следите за тем, чтобы глаза не задерживались и не отставали от движения головы, а немного опережали его. Если это получается не всегда, чередуйте наклоны с такими же дугообразными движениями глаз при неподвижной голове.

Наклоны головы вперёд и назад

1. Наклоны головы вперёд и назад тоже нужно вначале делать с закрытыми глазами и очень медленно, чтобы удобно было следить за тем, как голова реагирует на такое движение. Сами наклоны могут быть очень маленькими, едва заметными, но, обязательно, плавными как качание маятника. Следите также за тем, чтобы ваши закрытые глаза оставались расслабленными.

2. Когда вы будете уверенны в спокойной реакции в вашей голове на это движение, откройте глаза. Во время наклонов головы вперёд и назад ваши глаза могут двигаться по вертикальной прямой, продолжая, при необходимости, её по полу и потолку. Наклоны должны быть плавными как движение маятника, и точно также должны двигаться глаза, не отставая от движения головы.

Повороты головы

Повороты головы справа налево лучше делать последними, так как они наиболее сложны для приспособления вестибулярных механизмов.

1. Закройте и расслабьте глаза. Начинайте медленно и плавно поворачивать голову по горизонтали справа налево и обратно, не останавливаясь посередине. Голова как бы плавно поворачивается на небольшой угол вокруг шеи. Угол поворота можно увеличить, но поворот туда и обратно должен оставаться плавным.

Контролируйте возникновение неприятных ощущений в вашей голове, и продолжайте движение только при их отсутствии. Если такие ощущения появляются, отдохните, а при возобновлении поворотов сделайте их ещё более медленными и осторожными. Цель ваших тренировок – постепенно добиться полного исчезновения таких ощущений при поворотах с закрытыми глазами.

В том числе и при движении с разной скоростью и при достаточно резком начале или развороте.

2. Если любые повороты справа налево с закрытыми глазами не вызывают у вас дискомфорта, переходите к поворотам с открытыми глазами.

Найдите какую-нибудь точку на стене напротив глаз и мягко смотрите на эту точку, не отрывая взгляд, возобновив плавные повороты (вначале очень медленные) по горизонтали справа налево и обратно.

Голова подобно маятнику совершает колебания справа налево, а глаза при этом остаются неподвижными. Постепенно добивайтесь таких же ощущений комфортной лёгкости поворотов, как и с закрытыми глазами.

3. Если и такое движение не вызывает неприятных ощущений, разрешите глазам сопровождать повороты головы. Глаза должны чуть-чуть опережать движение, но не отставать от него.

Приучить глаза всегда быть немного впереди движения – это важнейшая задача тренировки и устранения головокружения. Постепенно можно отходить от плавности движения, переходя к более резким сменам его направления.

Но не забывайте всё время контролировать свои ощущения, и в случае возникновения дискомфорта не продолжайте тренировок.

Не торопитесь и действуйте последовательно. Когда неприятных ощущений не будет совсем, можно закрепить полученные навыки, используя вращающееся кресло, карусель или качели. Чтобы вы были уверенны в себе и могли снять контроль за своими ощущениями в голове.

Если вы освоите весь этот комплекс упражнений, то не позднее, чем через 1-2 месяца ежедневных занятий, ваши проблемы с головокружением будут решены. А так как вестибулярный аппарат и орган слуха тесно связаны, одновременно повысится острота вашего слуха.

Лучше себя будет чувствовать и ваша шея.

Источник: http://sam-sebe-apteka.ru/49-vestibuljarnaja-trenirovka/prichiny-i-ustranenie-golovokruzhenij/114-ustranenie-golovokruzhenij

Что делать при головокружении – первая помощь для избавления от симптома

Если голова кружится против часовой стрелки

Головокружение при ВСД — симптом, который часто мешает человеку вести нормальный образ жизни.

Неуверенная походка, страх потери равновесия и падения провоцируют постоянные нервные перенапряжения, что еще больше усугубляет ситуацию.
ВСД может возникнуть как у взрослых, так и у детей.

Сосудистым изменениям чаще других подвержены женщины. У них при ВСД кружится голова на фоне гормональных сбоев, к которым приводят:

  • менструация;
  • беременность;
  • роды, лактация;
  • климакс.

Если у подростков не наблюдается наследственная предрасположенность, то головокружения при ВСД носят временный характер. Они проходят после окончательной гормональной перестройки.

Вызвать головокружение также могут следующие причины:

  1. Кислородное голодание. Голова начинает кружиться в результате избытка или, наоборот, недостатка кислорода в крови. Такое состояние появляется из-за страха, волнения или длительного нахождения в душном помещении.
  2. Неравномерное распределение крови. На фоне повышенной тревожности, страха и панической атаки (ПА) снабжение органов и систем кровью нарушается. Такие изменения ведут к сбоям в кровеносной системе.
  3. Продолжительное переутомление. Человек, выполняющий длительное время ответственную работу, долго находится в состоянии напряжения. Это и провоцирует головокружение.
  4. Обезвоживание. На фоне ВСД наблюдается частое мочеиспускание и сильное потоотделение, что ведет к обезвоживанию организма. Недостаток жидкости нарушает работу сосудов мозга.

Как часто Вы сдаете анализ крови?

Возникновение данного явления связано с тем, что внутреннее ухо подает к мозгу искаженную информацию, сильно отличающуюся от той, которую получают органы слуха и зрения.

Вызвать головокружение могут такие патологии:

  • Почечная и печеночная недостаточность.
  • Массивное кровотечение.
  • Расстройства нервной системы.
  • Мигрень.
  • Эпилепсия.
  • Инфекционные болезни.
  • Заболевания внутреннего уха.
  • Резкие скачки кровяного давления.
  • Заболевания сосудов головного мозга
  • Недостаток глюкозы в плазме крови.
  • Поражение вестибулярного нерва.
  • Остеохондроз шеи.
  • Онкологические болезни.
  • Сотрясение мозга.
  • Травмы головы и шеи.

Когда кружится голова, причина может скрываться в беременности, менопаузе, сбое гормональной системы, переходном возрасте, длительном голодании, тепловом ударе, переохлаждении. Если часто кружится голова, следует обратиться за врачебной помощью, так как причины головокружений весьма разнообразны, и большинство из них требует комплексного, адекватного лечения.

Попробуйте яблочный уксус

Многочисленные исследования показали, что яблочный уксус помогает контролировать уровень глюкозы в крови, предотвращая сильные скачки, которые вызывают головокружение.

Рекомендуется выпивать одну-две чайные ложки, разбавляя в стакане воды. Вы можете начать и с меньшего количества, чтобы понаблюдать, как это на вас подействует. Постепенно увеличивайте количество, пока эффект не станет оптимальным.

Яблочный уксус полезен и для здоровья в целом, так что это прекрасное средство.

25 детей бездетного мужчины: необыкновенное воссоединение

https://www.youtube.com/watch?v=69DWNhDsZeM

Иногда мы носим бюстгальтер неправильно: способы, которые вредят здоровью

Молодожены объездили весь мир и в каждой стране делали свадебное фото

Как оказать самопомощь

Голова может закружиться внезапно. Что делать, если земля уходит из поля зрения? Всем необходимо знать как оказывается первая помощь.

Почувствовав симптом, вызывающий головокружение, можно положить на лоб холодный компресс, смоченный в уксусе.

Серьёзное повышение давления также предпосылка того, что может возникнуть кружение головы.

Если всё «поплыло» перед глазами, нужно сконцентрироваться взглядом на неподвижном предмете. Так нормализуется функционирование вестибулярного аппарата.

Носите всегда что-нибудь сладкое. Даже маленькая конфетка может устранить приступ. Пара глотков воды, интенсивные вдохи и можете попробовать подняться. Бывает, что это не удаётся и потребуется помощь окружающих.

Конский каштан

Следующий метод лечения головокружения народными средствами – применение конского каштана. Это массивное лиственное дерево, чаще всего встречающееся в парках или садах, наиболее известное своими плодами – каштанами.

1 ч. л. цветков каштана залейте 1 ст. кипятка. Через 10 минут процедите. Принимать это народное лекарство надо 1–2 раза в день.

Настойка

40 г измельченных каштанов залейте 40% спиртом (1:3). Через неделю настаивания процедите. Чтобы вылечить головокружение, принимайте каждый день по 15 капель.

Первая помощь при головокружении

Если человек на улице (дома/на работе) вдруг пожаловался на головную боль и головокружение, нельзя паниковать и теряться. Важно грамотно помочь ему справиться с плохим самочувствием.

Помощь при головокружении состоит из таких последовательных действий:

  • Пострадавшего укладывают на ровную поверхность таким образом, чтобы голова и плечи были немного приподняты.
  • Ко лбу прикладывают что-нибудь холодное (смоченное в воде полотенце, охлажденную бутылку с водой, грелку со льдом). Если есть возможность, можно приложить к голове повязку, смоченную в уксусе.
  • Больному обеспечивают свободный доступ воздуха (открывают окна, включают вентилятор, расстегивают верхние пуговицы, расслабляют ремень, снимают обувь).
  • Бригаду скорой помощи нужно вызывать незамедлительно, если при головокружении у человека повышается температура, возникают тошнота и рвота, пульс учащается.

Заметив человека, неуверенно стоящего на ногах, в полуобморочном состоянии, необходимо предложить ему свою помощь. Это убережет пострадавшего от травм при падении из-за дезориентации в пространстве.

Причины негативного состояния

Головокружение – это состояние, при котором у человека искажается восприятие положения своего тела в пространстве. Оно сопровождается неустойчивостью, нарушением равновесия, ощущением «плавания окружающих предметов», «ухода почвы из-под ног» и другими подобными признаками, которые довольно субъективны, и каждый пациент их описывает по-своему.

По причинам возникновения выделяют 2 группы сильных головокружений:

Вестибулярные, при которых причина кроется в непосредственном нарушении аппарата равновесия в случаях:

  • Болезни Меньера;
  • Черепно-мозговой травмы;
  • Воспаления мозга и оболочек;
  • Нарушения мозгового кровообращения;
  • Опухолей мозга со сдавлением вестибулярных центров.

Не вестибулярные, вызванные любыми другими заболеваниями:

  • Органов кровообращения;
  • Нервно-психической сферы;
  • Эндокринной системы;
  • Органов пищеварения;
  • При пищевых отравлениях, интоксикациях;
  • Передозировке некоторых медикаментов (инсулина, мочегонных и других средств).

По особенностям проявлений также выделяют 2 формы головокружения:

  • Системное, когда возникает ощущение, что все вращается вокруг и в голове. Как правило, причиной являются вестибулярные нарушения.
  • Несистемное, при котором нарушается равновесие, возникает неустойчивость, может развиться при многих заболеваниях, интоксикациях, переутомлении.

Медицинские препараты

Люди, страдающие от головокружений, обязаны иметь в домашней аптечке необходимые лекарственные препараты. Но и конечно должны знать причину своего расстройства и тогда не возникнет вопрос, что делать.

Если это явление связано с артериальной гипертензией, для его устранения применяются диуретики и блокаторы.

Если реологические процессы в кровеносной системе – применяются лекарства, основой которых являются различные антиагреганты. В данном случае хорошо помогают Бетасерк, Тиклид и другие аналоги.

Когда головокружение или вертиго не вызывается серьёзными болезнями, то разрешено использовать определённые препараты:

  • антигистаминные препараты – Димедрол, Прометазин, Пипольфен;
  • седативные средства – Седуксен, Андаксин;
  • успокаивающие средства – Церукал, Лоразепам;
  • устранение тошноты – Церукал и Метоклопрамид.

Но следует отметить, что эти препараты устраняют только симптомы.

Что такое синдром вертиго?

Синдром вертиго — это иллюзорное состояние собственного вращения или пространства, сопровождающееся невозможностью координировать свои движения.

Источник: https://ocrb.ru/osteohondroz/pomoshch-pri-golovokruzhenii.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.